Cara Menurunkan Demam Berdasarkan Usia

Demam adalah gejala banyak penyakit yang biasa dialami semua orang. Gejala-gejala ini dapat disebabkan oleh beberapa hal, tetapi terutama oleh infeksi di dalam tubuh. Ternyata, berurusan dengan demam dapat bervariasi sesuai dengan kelompok umur. Bagaimana Anda bisa mengatasi demam?

Cara mengatasi demam secara umum

Pada dasarnya, demam adalah cara tubuh bertahan dari infeksi yang sedang berlangsung. Kebanyakan demam disebabkan oleh penyakit infeksi, dari ringan hingga berat. Demam tidak berbahaya ketika terjadi pada orang yang tidak memiliki penyakit. Meskipun tampaknya berbahaya dan menakutkan, demam sebenarnya memberi kesempatan bagi sistem kekebalan untuk menjadi lebih kuat.

Seseorang harus mengalami demam jika melebihi rata-rata suhu tubuh sekitar 36-37 derajat Celcius. Jika termometer menunjukkan angka lebih dari 37 derajat Celsius, dapat dikatakan bahwa Anda mengalami demam. Secara umum, ini tentang berurusan dengan demam:

  • Tetap hidrasi dengan baik. Minum air mineral adalah cara mengatasi demam. Cairan yang masuk ke tubuh dilepaskan oleh keringat dan urin untuk menurunkan suhu tubuh.
  • Istirahat di tempat tidur Kebanyakan orang juga merasa lemah dan pusing ketika demam, jadi lebih baik beristirahat di tempat yang nyaman.
  • Jangan biarkan selimut di tubuh. Bahkan, jika seseorang mengalami demam, seharusnya tidak ditutupi dengan kain atau selimut tebal, karena semakin lama suhu tubuh kembali normal, kecuali gejala menggigil muncul.
  • Gunakan handuk yang direndam dalam air dingin untuk menekan bagian tubuh, jangan mandi dengan air dingin atau gunakan es batu, karena ini bisa berbahaya.
  • Minum obat antipiretik seperti acetaminophen (paracetamol), ibuprofen (Advil, Motrin IB) dan aspirin. Namun, aspirin harus dihindari untuk anak-anak.

Cara mengatasi demam menurut kelompok umur

Berikut ini penjelasan tentang kapan dan bagaimana menghadapi demam tergantung pada kelompok usia. Tentu saja, berurusan dengan bayi dan anak-anak dengan demam akan berbeda dari orang dewasa. Inilah penjelasannya.

Atasi demam pada bayi dan anak kecil

Bayi di bawah usia tiga bulan masih belum memiliki sistem kekebalan yang matang dan sempurna yang sangat rentan terhadap infeksi yang menyebabkan demam. Jika Anda memiliki bayi di bawah tiga bulan dan Anda mengalami demam hingga 38 derajat Celcius, Anda harus membawanya ke dokter untuk penyelidikan lebih lanjut.

Sementara bayi, usia tiga hingga enam bulan, mungkin tidak memerlukan perawatan medis jika mereka demam hingga 38,9 derajat Celcius. Tetapi jika bayi Anda demam lebih tinggi dari suhu, Anda harus segera memeriksakan diri ke dokter.

Bayi berusia enam bulan hingga satu tahun yang memiliki suhu tubuh hingga 38,9 derajat Celcius dapat mengambil obat antipiretik yang harus sesuai dengan rekomendasi dokter.

Atasi demam pada anak-anak dan remaja

Ketika anak-anak antara usia 2 dan 17 mengalami demam kurang dari 39 derajat Celcius, mereka umumnya tidak memerlukan obat antipiretik, tergantung pada kondisi anak. Heat sink dengan istirahat cukup dan menekan bagian-bagian tubuh demam.

Namun, jika demam melebihi suhu ini, obat antipiretik akan lebih baik diambil. Dan jika demam berlangsung selama tiga hari, pemeriksaan medis harus dilanjutkan.

Mengatasi demam pada orang dewasa

Anda tidak perlu minum obat apa pun jika suhu tubuh di bawah 38,9 derajat Celcius. Obat penawar baru diperlukan ketika suhu tubuh Anda mencapai 39 derajat Celsius atau lebih. Tetapi jika demam berlanjut hingga 3 hari dan obat penurun panas tidak efektif dalam mengatasi demam, maka Anda hanya perlu ke dokter.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *