Cara Membuat Jus Pelangsing Badan Alami Buatan Sendiri

Memiliki tubuh yang langsing merupakan dambaan setiap orang. Namun, tidak semua obat pelangsing cocok untuk anda mungkin bisa saja obat tersebut tidak cocok dan berdampak buruk untuk kesehatan anda jadi bukan langsing yang akan anda dapat tetapi penyakit yang berbahaya. Cara yang paling efektif dan tentunya tidak membahayakan tubuh anda yaitu dengan cara membuat jus pelangsing badan.

Membuat jus pelangsing badan adalah salahsatu cara yang paling mudah yang tentunya setiap orang akan bisa melakukannya termasuk anda.selai mudah membuat jus pelangsing badan sendiri akan terjamin kesehatannya dan anda bisa memperkirakan berapa biaya yang akan dikeluarkan

Cara Membuat Jus Brokoli Sendiri Dengan Mudah

Langkah yang pertama adalah anda harus siapkan ¼ brokoli segar, air putih dingin alami tanpa dicampur es, cuci hingga bersih. Setalah dicuci hingga bersih potong sayuran brokoli yang sudah di cuci tersebut dengan pisau, ambil bunga hijau nya saja.

Langkah selanjutnya adalah ambil blender dan masukan brokoli yang sudah di potong tersebut kedalam wadahnya tambahkan sedikit air, blender sampai halus setelah itu tuangkan kedalam gelas dan jus brokoli siap untuk di minum

Lakukan langkah tersebut setiap hari. Minumlah jus brokoli pagi hari sebelum sarapan dan malam hari sebelum tidur. Usahakan perbanyak minum air putih hangat maupun dingin (tanpa es) serta imbangi deng olahraga seperti senam aerobik atau yoga.

Kandungan yang terdapat pada sayuran brokoli ini sangat baik untuk kesehatan serta menurunkan berat badan berlebih. Sayuran brokoli mengandung  vitamin K seta vitamin C yang masing mempunyai fungsi untuk menguatkan tulang dan membantu proses pembekuan darah serta mempemudah tubuh kita untuk menyerap zat besi.

Sayuran brokoli merupakan sayuran yang memiliki serat tinggi yang tentunya sangat baik untuk kesehatan pencernaan anda. Jadi, tidak heran bahwa sayuran brokoli merupakan sayuran yang kaya akan manfaat no 1 dibandingkan buah-buahan maupun sayuran lainnya.

Karena terdapat kandungan energi, vitamin, mineral serta karbohidrat, jus brokoli sangat cocok digunakan sebagai jus pelangsing badan yang ampuh dan cepat menurunkan berat badan anda.

Manfaat Meminum Jus Brokoli

  • Jus brokoli merupakan jus yang diambil dari sayuran brokoli yang memiliki kandungan nonkalori yang sangat baik untuk menurukan berat badan secara cepat
  • Karena merupakan jus yang rendah kalori jus brrokoli ini sangat membantu dalam menurunkan kolestrol jahat, menormalkan kemabli kadar gula, serta mencegah adanya penyakit jantung.

Demikianlah cara mudah membuat jus pelangsing badan “jus brokoli” yang merupakan cara alternatif serta menyehatkan untuk tubuh anda. Dengan cara yang sangat mudah dan efektif ini anda bisa melakukannya sendiri di rumah tanpa mengeluarkan biaya yang cukup besar.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *